Норма влажности воздуха в доме: как не навредить здоровью

норма влажности воздуха в доме

Воздух создает определенный микроклимат жилья. Если он сухой либо сильно влажный, это сказывается на организме человека, мебели, ремонте и внутренней отделке. Поэтому важно разобраться, какая должна быть норма влажности воздуха в доме, чтобы избежать последствий.

Микроклимат: влияние на человека

Человеческий организм состоит в большей части из жидкости. Для комфортного его существования окружающая атмосфера должна быть прохладной. При достаточном содержании водяного пара поддерживается хорошее самочувствие, улучшается жизнеспособность. По этой причине нужно поддерживать степень влажности воздуха в жилом помещении, так как от этого параметра зависит здоровье ее обитателей, особенно если есть дети, аллергики, больные люди.

Оптимальная влажность находится в пределах:

  • для человека от 40-60%;
  • для растений от 55%-75%;
  • для мебели, литературы от 40-60%;
  • для техники от 45-60%.

Чтобы определить насколько большая сухость в квартире, стоит приобрести гигрометр. Но если это затруднительно, можно воспользоваться простым не затратным способом: оценить скорость высыхания постиранного белья. Когда этот процесс длительный, значит присутствует сырость.

Параметр влажности зависит от времени года и назначения помещения, поэтому удержать данный показатель неизменным не просто. Следует разобраться, поддерживается ли в норме влажность воздуха в доме, к чему приводит недостаток либо избыток влажности.

Сухой воздух: размножение микроорганизмов

Пересушенный воздух – комфортная среда для размножения пылевых клещей и микроорганизмов. Такой микроклимат заставляет системы организма человека испытывать повышенную нагрузку. В помещениях происходит накопление статики, так как сухой воздух не дает частицам пыли оседать и электризуются синтетические материалы.

Чтобы определить недостаток влаги в атмосфере достаточно обратить внимание на:

  • сухость слизистой;
  • сонливость, утомляемость;
  • признаки сухости глаз, кто пользуется контактными линзами;
  • частые заболевания верхних дыхательных путей.

Недостаток влаги влияет на деревянные поверхности. Они теряют свою форму, рассыхаются.

Повышая влажность главное не переусердствовать, так как избыток паров приводит к негативным явлениям, которые отразятся на здоровье.

Почему в доме появляется сырость

норма влажности воздуха в доме

Понятно, что повышенная влажность несет вред для здоровья человека, так как приводит к развитию грибков, плесени, которые выделяют споры. Этими испарениями дышат все.

Сильно восприимчивы к высокой влажности те, у кого снижен иммунитет: дети и пожилые люди, гипертоники, больные сердечно-сосудистыми заболеваниями. Но на этом проблемы не заканчиваются. Возникает запах сырости, портятся книги, одежда, мебель. Необходимо найти место образования плесени, прежде чем решать, каким способом от нее избавиться. Перед этим нужно разобраться в причинах появления влажности в помещении:

  • неисправная вентиляция;
  • проблемы со стенами;
  • текущие трубы в подвале;
  • не заделанные швы между фундаментом и стеной.

О причинах более подробно

Во-первых, если достаточная циркуляция воздуха, лишняя влага уходит, а на смену ей поступает с улицы свежесть. Поэтому сырость может быть следствием неисправной вентиляции в квартире, так как при отсутствии сквозняков повышается влажность. Чтобы исключить этот фактор необходимо убедиться, что вентиляционная система работает: почистить вытяжку, проверить не перекрыта ли она. Когда тяга слабая, можно поставить дополнительный вытяжной прибор. Особенно важно это сделать в ванной, на кухне.

Во-вторых, следует разобраться, что делать, если появилась плесень на стенах и потолке, на которую тоже влияет повышенная влажность. Это связано с промерзанием поверхностей и образованием на них конденсата, трещинами, также недостаточной толщиной. Часто наблюдается на первых и последних этажах. Чтобы избавиться от этого явления, нужно утеплить стены снаружи. Если пятно образуется на потолке, это говорит о том, что проблема связана с крышей. Проверив и убедившись, что с ней все в порядке, возможны следующие причины избытка влаги:

Нарушен тепловой баланс. Также конденсация на окнах связана с температурой и увлажненным воздухом квартиры. Чем теплее атмосфера, выше влажность, тем сильнее выпадает конденсат.

Пластиковые окна. Оказывают влияние на микроклимат. При этом многие обеспокоены, как решить проблему зимой, потому что потеют окна. Такое явление связано с изменением вентиляции жилья. После неправильной установки новых конструкций движение воздуха прекращается. Влага, выделяемая обитателями, оседает на стеклах. Чтобы понизить влажность жилья до нормы, требуется его проветривать. Когда мороз — это делать не сильно удобно, так как обмерзнут уплотнители окон. Поэтому решать такую проблему требуется с помощью установки приточных клапанов, создающих подачу кислорода внутрь. Если по каким-то причинам это нельзя сделать, то нужно створки оставлять на проветривании.

Плесень. Причины появления сырости в ванной: повышенная влажность и недостаточная вентиляция, частое купание. Слабая вытяжка не позволяет пару быстро покинуть жилье, поэтому он стремится проникнуть через трещины, щели. Чтобы удалить плесень, применяют отбеливатель, который разводят в пропорции 1:10 с водой. Полученный раствор наносят губкой на пятна и высушивают.

Важно знать, как устранить влажность в доме. В дальнейшем следует предпринять меры, чтобы не допустить возникновения сырости: обогревать комнату, проветривать после принятия водных процедур в течение получаса.

Эффективные методы поддержания нормы влажности воздуха в доме

норма влажности воздуха в доме

Если наблюдается повышенная влажность, избавиться от нее можно используя:

  • Осушитель. Такое устройство, пропускает атмосферу через испаритель, превращает лишнюю жидкость в конденсат, собирая его в дополнительную емкость. Нагретые газы вновь направляются в дом. Покупая такой прибор, обращают внимание на мощность, так как диапазон может варьироваться от 12 до 300 литров за сутки.
  • Кондиционер. Работая хотя бы час каждый день, он позволит привести влажность к норме.
  • Поглотители. Подходят для жилья, объемом до 20 м2, где повышенная влажность периодически появляется. Такая конструкция использует таблетки для удаления воды из газов.
  • Обогреватель. Повышенная влажность легко удаляется.

Несколько полезных советов:

  1. Если сырость — постоянное явление, то поможет справиться с ней изоляция стен пористым материалом, который не допускает появления влажности.
  2. Стоит воспользоваться народными средствами: самый доступный – проводить регулярные проветривания.
  3. Днем нужно открывать шторы на окнах, чтобы был доступ солнечного света.
  4. Требуется уменьшить количество растений, особенно фиалок, герани, которые способствуют появлению грибка. При поливе, использовать количество жидкости, не допуская застаивания воды в горшках.
  5. При приготовлении пищи рекомендуется закрывать крышкой все емкости, чтобы горячие пары не проникали наружу.


Повышенная влажность создается при неправильной эксплуатации помещений. Следует следить, чтобы влага из кухни, ванной не попадала в другие комнаты. Не стоит развешивать мокрые вещи, а в холодный период поддерживать постоянную температуру. Важно разобраться, как должна поддерживаться норма влажности воздуха в доме, чтобы не ухудшать качество жизни и всегда чувствовать себя прекрасно.

Сохранить

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

5 + один =